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Difficultés : ne pas les grossir par avance
 
"Quand une difficulté se présente à vous ou quand on vous annonce un événement désagréable, observez vos réactions… Aussitôt, intérieurement, c’est tout un mécanisme qui se met en marche: vous commencez à vous inquiéter, à imaginer le pire, et c’est ainsi que, par votre faute, ce qui n’était qu’un petit caillou finit par devenir dans votre tête un bloc énorme qui obstrue votre chemin. Est-ce que dans de telles circonstances il ne serait pas plus sage que vous vous disiez: «Attendons, ce n’est peut-être pas si grave, les choses peuvent s’arranger…» Ainsi, au lieu de donner à cet événement des proportions démesurées et d’être écrasé avant même qu’il se produise, vous vous renforcez. Pourquoi toujours être sûr non seulement du mal, mais du pire?"

Omraam Mikhaël Aïvanhov

 

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